Povodom Svjetskog dana mentalnog zdravlja, koji se obilježava svake godine 10. listopada, u našem Domu održana je radionica pod vodstvom školske psihologice Nikol Leskovar. Cilj radionice bio je podizanje svijesti o važnosti mentalnog zdravlja te razbijanje štetnih mitova i predrasuda koje ga često prate.
Učenici su kroz razne interaktivne aktivnosti, grupni rad i raspravu imali priliku naučiti što mentalno zdravlje uistinu znači, zašto je briga o njemu jednako važna kao i briga o fizičkom zdravlju, te kako prepoznati i reagirati na znakove poteškoća kod sebe i drugih.
Poseban naglasak stavljen je na razbijanje mitova – poput onih da mentalne poteškoće znače slabost, da se o mentalnom zdravlju ne treba pričati ili da samo odrasli imaju probleme te vrste. Kroz zajedničku analizu i otvoren razgovor, učenici su osvijestili koliko su ti mitovi štetni i koliko je važno stvarati informiranu i empatičnu školsku / domsku zajednicu.
Radionica je prošla u pozitivnoj atmosferi, a učenici su pokazali veliki interes, zrelost i spremnost za dijalog. Psihologica Leskovar istaknula je koliko je važno mladima pružiti prostor i vrijeme da se izraze, postavljaju pitanja i dobiju točne informacije o temama koje ih se duboko tiču.
Ova radionica još je jedan korak u stvaranju škole kao sigurnog mjesta za razvoj mentalnog zdravlja, gdje razgovor o emocijama, stresu i podršci postaje svakodnevica, a ne tabu.
